فیبروزیت را جدی بگیرید

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل ازایرنا، این بیماری التهابی معمولا با آرتروز و آرتریت روماتوئید اشتباه گرفته می‌شود بنابراین آگاهی از علائم آن ضروری است.

مهم‌ترین نشانه‌های فیبروزیت

درد موضعی و اسپاسم ناگهانی عضلات مهم‌ترین علائم این بیماری است، مبتلایان به آن اغلب حالت خستگی و ضعف دارند و معمولا حالت درد و خشکی عضلات بر اثر فعالیت، شدیدتر می شود.

مهم‌ترین دلایل بروز فیبروزیت

محققان احتمال می‌دهند این عارضه بر اثر نبود تعادل شیمیایی مغز یا نقص سیستم ایمنی بدن ایجاد شود، سابقه التهاب مفصلی نیز احتمال بروز این عارضه را افزایش می‌دهد و آسیب عضلانی، عفونت‌های ویروسی، خستگی و تغذیه نامناسب نیز در بروز فیبروزیت نقش دارند.

تشخیص فیبروزیت

معمولا علائم اولیه فیبروزیت به بیماری های شایع دیگری از جمله آرتریت روماتوئید و آرتروز شباهت دارد؛ با این حال پزشک با آزمایش خون از التهاب بدن آگاه می‌شود.

توصیه هایی به بیماران مبتلا به فیبروزیت

– گرم نگه‌داشتن محل : استفاده از کمپرس آب گرم یا دوش آب گرم به کاهش درد و سفتی عضلات و مفاصل کمک می‌کند.
– ماساژ : ماساژ یکی از راه‌های موثر برای تسکین درد و سفتی عضلات است، ماساژ باید توسط کارشناس حرفه‌ای انجام شود و گرنه می‌تواند منجر به آسیب بیشتر شود.
– کورتیزون : تزریق کورتیزون به عضلات یکی از روش‌های تسکین درد است.
– استراحت : استراحت سبب آرامش مفاصل، ماهیچه ها و عضلات می‌شود، یوگا و مراقبه نیز در کاهش درد موثر است.
– استفاده از دارو : استفاده از داروهای ضد التهابی و ضد درد گاهی برای کاهش علائم فیبروزیت توصیه می‌شود که از جمله آنها می توان به آسپرین، استامینوفن و ایبوپروفن اشاره کرد.
– ورزش : ورزش بر اساس برنامه مناسب و تحت نظر متخصص در کاهش درد ناشی از فیبروزیت موثر است.

[ad_2]

لینک منبع

دیدار روسای جمهور آمریکا و کره جنوبی

[ad_1]

2900487643587671654

جمعه 9 تیر 1396

عکاس: afp

دیدار روسای جمهور آمریکا و کره جنوبی

رئیس جمهور کره جنوبی برای دیدار با مقامات آمریکایی صبح امروز جمعه وارد واشنگتن شد. در این سفر وی با دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا دیدار و گفتگو کرد.

[ad_2]

لینک منبع

آزادسازی موصل عراق

[ad_1]

2900440986741772105

جمعه 9 تیر 1396

عکاس: afp

آزادسازی موصل عراق

وزارت دفاع عراق در واکنش به آزادی روز پنجشنبه مسجد النوری و گلدسته تاریخی الحدباء به دست نیروهای مسلح این کشور دربیانیه ای کوتاه اعلام کرد که داعش برای همیشه در موصل پایان یافته است.

[ad_2]

لینک منبع

بیست و چهارمین نمایشگاه کاشی،سرامیک و چینی بهداشتی

[ad_1]

2900367181276979151

جمعه 9 تیر 1396

عکاس: مجید آزاد

بیست و چهارمین نمایشگاه کاشی،سرامیک و چینی بهداشتی

بیست چهارمین نمایشگاه کاشی،سرامیک و چینی بهداشتی تا 12 تیر ماه در محل دائمی نمایشگاه های بین المللی تهران دائر می باشد.

[ad_2]

لینک منبع

کافه های سیار در خیابان سی تیر

[ad_1]

2900324876119203382

جمعه 9 تیر 1396

عکاس: کتایون کبریتی

کافه های سیار در خیابان سی تیر

در خیابان ۳۰ تیر، به تازگی ۱۰ گاری که ظاهرشان را شبیه چرخ‌دستی‌های «طواف» در طهران قدیم درست کرده‌اند، مشغول به کارند. این گاری‌ها یا کافه‌های سیار چهره زیبایی به این خیابان قدیمی داده اند.

[ad_2]

لینک منبع

وزش بادهای 120 روزه در زابل

[ad_1]

2900289985575243259

جمعه 9 تیر 1396

عکاس: طباطبایی

وزش بادهای 120 روزه در زابل

باد 120 روزه سیستان در دوره گرم سال یعنی از خرداد تا مهر به مدت 120 روز از ارتفاعات شمال شرقی ایران به سرزمین‌های جنوب شرقی ایران می‌وزد. این بادها در دامنه جنوبی البرز بسیار مطبوع و خنک است‌، اما پس از عبور از بیابان‌های خشک دشت کویر و دشت لوت بسیار گرم و خشک می‌شود، به طوری که در سیستان و بلوچستان پوشش گیاهی را از بین می‌برد و خسارات جبران ناپذیری را ببار می‌آورد. با تغییر الگوی فشار در زمستان ،این باد هم ازبین می رود.

[ad_2]

لینک منبع